Just Do It ～行動の先に光は見える～

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今朝は7時に一度起き、ごみを捨ててから二度寝をして10時前まで転がる。これでそれなりに疲れは取れたと思われる。昼前に自炊の続きをして、久しぶりに鶏肉のトマト煮を作る。それを食べて13時過ぎに出ラボ。疫病によって参加できなかった実習ではあるが、研究室の学生が1名参加しており、その学生から資料をもらうとともに、いろいろと雑談。そのあと、師匠からきたメールに返事をしたり、同定依頼のあった水生昆虫を眺めたりしていたのだが、なんだか眠い。午前あれだけ寝ていたのにおかしいなあ・・・と思っていたのだが、次第に頭痛もしてくるし、やる気が全くでない。残念なことに、脱水症状になってしまった！体力を回復していても、昼の一番暑いときにちょっと出歩く程度でも駄目なのか・・・なかなか見極めが難しいが、もうこの時期はどういう状況でも、外を出歩けば脱水症状になると思っていたほうがいいのかもしれない：せめてもう少し塩分補給をしておくべきだった。19時過ぎに帰宅。幸いにも前回よりも悪化する前に対処ができたので、執拗に塩分（梅干し純を6粒！）とバナナを補給し、経口補水液をのみ、30分ほど横になっていたら無事に回復。シャワーをあび、軽めの夕食を取りブログを書いて寝る。  

今朝は7時過ぎに起床して8時過ぎに出ラボ。昨日に引き続き、高校生が大挙してやってくるイベントに参加。昨日よりも訪問者の流れが途切れず、多くの時間を費やしてしゃべっていた気がする。この2日間を通して、少しは自分の宣伝ができたと思うが、中身が中身だけに逆効果だった可能性もある。高校生に対して研究の話をしっかりした経験はないので、今後いろいろと考えていく必要があるなと思った。終わって片づけをして、上司の先生や手伝ってくれた学生としばし談笑。18時過ぎに買い物をして帰宅。国産のウナギが大量に値引きいて積み上げられており、放っておくわけにもいかないのと疲労感があったことから夕食のおかずとする。なかなかおいしい。これで疲れが取れればいいのだが・・・  

7. 28 夜は意外とよく寝られる。今朝は7時に起床して8時過ぎに出ラボ。ほどなくして歯医者に行く。急に痛くなった親知らずは、たんに知覚過敏だったようで、しみないような処理をすると同時にクリーニングも実施。オフィスに戻り、卒研生に研究指導。就活が無事に終わり、研究に注力できるようになったので一安心。昼食後、何かしらの作業をしていたが忘れ、しばらくしてから週末のイベントの準備。研究室にポスターを掲示するそうだが、具体的にどうしているのかよくわからなかったので、上司の先生と協力して準備する（想像していたやり方とだいぶ違っていた）。ウェブで週末のイベントについて調べると、過去の興味深い情報が見つかりしばらく見入ってしまう。夕方、研究室の学生からピザを食べないか誘われたので参加したのだが、量が多く、夕食代わりになる。思わぬ形で早めに夕食をとったので、19時過ぎに帰宅し、真夏の渓流に繰り出してみることにする。1時間ほどかけて到着したのだが、大したものはいない。イシノミも探そうとしたが、あまりに乾燥しすぎていて見つかりそうもない気がして早々に断念。明るいところを中心に少し回って帰路につく。

7. 29 今朝は7時半に起床して8時過ぎに出ラボ。高校生が大挙してくるイベントに備えるため、お手伝いの学生に話す内容をレクチャーする。昼前をピークに、高校生や親御さんがいらしたのでいろいろとお話するが、ちょっと難しすぎたかもしれない・・・。差し入れの昼を食べて午後も同じようなことをする。天候もあってか、午前中より人が少ない。夕方に終わって解散したが、すぐ帰宅すると部屋が暑いのでもう少し粘ることにする。しかし、予想以上に疲労してしまい、大した作業には取り掛かれそうにない。ということで、超低空飛行で進めている原稿の引用文献を整理。年代やページ数が確定できないものがあったので、それを確かめに図書館へ出向き、確定させる。18時半にラボを発ち、買い出しをして帰宅。夕食を食べてブログを書く。このあときんぴらを作らねばならないが、とっとと作って早く寝よう。  

最近、なかなか寝付けない。自律神経がおかしくなっているような感じがあり、転がっていると次第に右足にほてりを感じて、むずむずして居ても立っても居られない。保冷剤をあてて沈めるのだが、肢とは別に、頭の中がいつまでたっても静まらず、一向に寝付けない。だいたい3時間くらいは不毛な時間をすごすことになる。昨晩はそんな感じで1時を回ったのでリクライニングチェアで寝るといい感じに入眠できたので、目が覚めたところで布団に移る。この前の感染症のせいなのだろうか。
今朝は7時に起床して8時過ぎに出ラボ。午前中は上司の先生から予算の相談があったことから、買うべき備品を考える。やはり毒劇用冷蔵庫がないと組織学が始められないので、それを考える。その後、上司の先生とともに、オムニバス講義の試験監督を実施。これからはこういう立場での仕事もしないといけないので、一通りの流れを実地体験。学生がまじめに取り組み、問題が起こらなければどうってことはない。昼食後は会議。前回、脱水症状になったことを踏まえて、会議前にたくさん麦茶を飲み、かつ、スポーツドリンクを事前に買って乗り込んだが、それが功を奏して問題なくやり過ごす。その後オフィスに戻って引き続き物品について考え、夕方から2つ目の会議。あまり時間がかからず終わる。20時半に帰宅するまで後期の講義スライドの準備。シラバスに書いたことをすっかり忘れていたのだが、改めてみると、自分の首を絞めるような内容になっていた・・・。  

今朝は7時すぎに起床して8時過ぎに出ラボ。午前は週末に展示するポスターを印刷したり、スライドショーのようなものを用意したりする。午後は学生実験のレポート、オムニバス講義ｘ２の採点を一挙に行う。講義はそんなに大変ではなかったのだが、レポートはなかなか難しく、結構時間を取られてしまう。疫病によって古巣への実習に行けなくなってしまったのだが、諸業務をそれなりに消費できたので良しとしよう（健康であれば結構忙しくてしんどかったかもしれない）。20時過ぎに帰路につき、途中買い物をして帰宅。  

今朝は7時に起床して8時過ぎに出ラボ。久々の仕事を再開していくが、とりあえず週末の高校生が大挙してやってくるイベントに備えて、A0 のポスターを作り始める。残り日数を考えると凝ったものを作るべきでないと考え、過去のポスターから流用しようとしたがサイズがうまく合わない。新規の素材を作らないよう気を付けつつも、これまでの発表スライドから抜き取る作業に結構時間を取られ、夕方くらいにようやくまっとうなものが仕上がる。上司の先生に相談すると、ポスター以外にもパソコンを使って研究に関連するものが見られるようにしておいた方がよさそうとのこと。古巣の研究室では、立地的にこのようなイベントは基本的になく、また前所属でも疫病のためオンラインでの取り組みに縁がなかったので雰囲気が想像しにくい。まああまり堅苦しく考えなくてよいのだが、高校生に自分の研究分野を話すことはなかなか想像しにくい。なお、相談中かなり咳がでてしんどかったのだが、それ以外はたまに咳が続くくらいで平穏であった。ただやはり、以前より食欲が落ちている気がする。その後、科研費の申請書を書く準備を始める。昨年度は主人と二人三脚でやって、当落ギリギリのところで落ちてしまい残念であった。今年は業績が1つ増えたのでそれを反映させる必要があるが、それをすると内容をけっこう書き換えた方がよい気がするので、それなりに時間をとられてしまいそうである。果たしてその余裕は捻出できるのだろうか・・・。19時半に帰宅。最後のタイカレーを食べ終える。  

7. 19 8時過ぎくらいに出ラボ。午前中は学生の提出したレポートに目を通したり、後期の講義スライドの案を考えたりする。午後も引き続きそのようなことをしていたのだが、だんだん熱っぽくなってきた。夕方早めに帰路へ。途中で抗原キットなどを買う。主人から、感染したとの連絡があったので、自分もまぬかれないとは思っていたが、その通りになりそう。ただ、即抗原キットを使っても反応は出ない。38度を超えてしまったので、解熱剤を飲んで寝る。

7. 20 1日中転がって過ごす。昼過ぎに解熱剤をのみ、少し動けるようになったところでドラッグストアで色々買い出し。また抗原キットを買って試すがうまくいかない。主人から、それは時間をおいて試すものだと教わる。自炊で作ったタイカレーやきんぴらを食べる気がせず、バナナ、ヨーグルトくらいしか食べられない。次週に古巣で実習に参加する予定であったのだが、この症状が出てしまったのでやむなくキャンセルすることに・・・

7. 21 1日中転がって過ごすが、夕方には熱が引いてくる。スーパーマーケットで食料を買い込むが、帰ってくると結構しんどい。まだ外を歩けるレベルではなかった。各方面に、実習のキャンセルを伝える。またこの土日は主人の実家にも行く予定であったのだが、この状況であるので中止。

7. 22 熱は下がったが、連日転がりすぎたからか、あるいは症状なのかわからないが、頭痛が強い。背中・首回りも相当に凝っているので、転がりながらもみまくり、また頭痛薬も飲む。夕方くらいからましになってきて、やっと発症前の状態に近づく。タイカレーを食べられるようになったが、全然食が進まない。夏バテも含まれているのかもしれない。

7. 23 ようやくまっとうな感じで朝を迎えた・・・といいたいが、連日転がっていたので睡眠のリズムが崩れてしまい、夜中に寝付けず朝も早くには目覚められない。ラボから仕事道具も持ち帰ってきたのだが、これをする気力はまだない。その代わり、主人や子らがこちらに来てからの生活に関連することを調べていくことにする。午後しばらくたってから、習い事やスポーツ系の施設を探していく。数時間預かってもらえれば育児から解放されると期待して調べたが、まだ第一子の年齢的には1時間程度しかみてもらえないようであることに気づく。まあそれでもリストがあるとないのとではだいぶ違うと思うので、作って主人と共有。夜にはさらに認可外保育園も一覧を作る。いろいろなことがわかる。

7. 24 夜はすっかり頭がさえて2時過ぎ位まで眠れず。目覚ましは7時にかけていたが、起きると飲み会で数時間しか寝てないときの朝のような状態であったので、無理をせず二度寝。10時くらいに起きる。昼頃から、お盆休みについて主人と考えつつ、3月までいた旧居のほうへ出かけてみようということになり、各種必要なものを予約。GWにも計画していたのだが、この時は第一子が風邪をひいてしまって（その後周囲の大人もみな感染）断念したのであった。今回はどうなるかな・・・　夕方にスーパーに行って買い出しをして、きんぴらのようなものを自炊。今日もタイカレーは食が進まない。  

7. 16 7時半くらいまで寝て、目を覚まして買い出しに出かけたり、きんぴらを自炊したりする。昼は喫茶店でハンバーガー。午後は家でダラダラとする。夕方、主人を迎えに出かける。帰ってきて少し休んでからタイカレーを作る。夕食を食べ、風呂に入って就寝。冷房のある部屋に布団を持ってきて寝るのだが、非冷房よりずっと快適。

7. 17 今朝は5時半に起床。いろいろ準備。主人の就活の面接があるので会場まで随行。引き返して9時ごろに出ラボ。午前中は明日の講義スライドの準備。午後からは後期の講義をどうしようか考えるが、そうしているうちに主人の面接が終わる。本来は会場入りして荷物持ちをしなければいけなかったが、すっかり忘れてしまって叱られる。罪滅ぼしに、自宅近くの回るすし屋で夕食。家に戻り、赤と黄色が入り混じったスイカはあるのかとか、最高級のキャベツはその辺のスーパーで買えるのかとか議論する。入浴。その後チャンジャを食べつついろいろなことを話す。やはり単身赴任状態は良くないなと痛感。しかし、ひどく肩が痛い・・・と思っていたが、肩ではなくて親知らずが痛いようだ。痛みが引かないが、何とか寝付ける。

7. 18 今朝は7時に起床。親知らずが痛いので、朝食後痛み止めを飲む。8時に主人とともに家を出て出ラボ。1時間弱滞在してもらい、主人は実家へ帰る。自身は準備をして講義をする。なんとか全ての回を話し終える。昼食後、昼寝をして後期の講義について考えていく。なかなか何から手を付ければよいのやら・・・という感じであるが、ちゃんと勉強したり資料を取り込んだりして以下いないといけない。夕方、ゼミに出て卒研生の中間発表を聞き、その後学生と議論。20時前に帰路につくが、途中でとあるところに立ち寄り、採集を依頼。  

今朝は5時過ぎに目が覚めたが二度寝する。その後なかなか起きる気にならず8時半まで転がっている。ずいぶん長く寝ていたはずなのに眠気が取れていない感じがする。軽い脱水症状なのかもしれない・・・。10時ぐらいまでスマホをいじって無為に過ごし、買い出し。戻ってきて足りない調味料を別の店舗で買い足す。いつもならこの後自炊をするのだが、やる気が出ず1時間ほど寝る。起きて少し眠気が取れたところで、近所にある未踏の喫茶店で遅めの昼食。食事がおいしい。家に戻ってきてさらに無為に過ごす。木曜日の脱水から夏バテが発動しているような気がする。  

7. 12 たぶん6時に起きて7時ごろ出ラボ。午前中は試験問題を考える。他にも何かやっていたような気がするが忘れる。夕方、試験問題の印刷に関することを上司の先生にお教えいただき、その後、物品に関する相談をしたところ、レンタルしている研究スペースに案内いただく。実体顕微鏡が放置されているとのことなのでみたのだが、このまま放っておくのは勿体ないものであったので、活用を考える。21時ごろ帰宅？

7. 13 今朝も6時くらいに起きて7時前に出ラボしたと思われる。肩こりがいつもよりひどい感じがする。午前中は講義スライドの準備をして、そのあとオムニバス講義でお話。先月の研究発表の内容とほぼ同じであったが、いつも講義している部屋より暑い。昼食後、会議に出席。眠気が強く2度落ちる。2時間半もかかり、1時間ほど解放された間にしょっぱいお菓子を食べたり麦茶を飲んだりするが肩が凝っている。思えばこの時に経口補水液を摂取しておくべきだった。夕方からもう一つの会議に参加し、これは1時間ほどで終わる。肩こりや頭痛の症状が出始め、あまり状態がよくないので19時過ぎに帰宅し横になったり経口補水液を飲んだりするが、だんだん気分が悪くなっていく。頭痛薬も飲んだが効かない。今年度最初の脱水症状になってしまった・・・冷房をつけ、味噌汁とお茶漬けを用意したがお茶漬けが食べられない。布団を運び込みとっとと寝ることにする。

7. 14 夜中には脱水状態から復活したが、7時半まで寝る。洗濯や炊飯などをして9時過ぎに眼科に出かける。先日訪問したところでは実施できなかった視野検査を行い、医師の診察を受ける。とりあえず状態は変化していないようで、経過観察を続けていくこととなる。薬局がやたらと込んでいて目薬をもらうのに時間がかかる。帰宅して昼を食べて午後から出ラボ。講義スライドを考えたり、先日の顕微鏡を掃除したりする。まだ本調子ではない感じがしているが、脱水だけでなく夏バテになっているのかもしれない。20時半に帰宅。

  

今朝は6時過ぎに起床して7時ごろに出ラボ。講義までの時間には、スライドを見直したり、試験問題を再考したりする。講義では期待していたよりも話を進められなかったが次第点とする。昼食を食べようとしたところで卒研生でない学生に研究の進捗状況を詰められた後に、上司の先生も交えて1時間近く話し込む（単に脚色を強くしているだけであり、深刻な問題が起こっているわけでない）。そのあとには院生とさらに話し込み、14時過ぎに遅めの昼食。講義資料の整理などをしているうちに夕方になり、ゼミ。卒研生の進捗状況をきく。そのあとラボメンバーで写真撮影をする。その後、卒研生2名と話をする。ちょっと指導を間違えた感じがあって反省する。その後、試験について上司の先生に伺い、ちょっと作業をして20時半に帰宅。  

7.9 今朝は6時ごろに主人に起こされる。第一子とリビングに移動してパンを食べさせる。昨日より眠気は少なくそこまで辛くない。主人のご両親に第一子を預けて1時間半ほど寝て、10時ごろ目覚める。1時間ほど遊んでいたが第一子が寝てしまったので、主人とおじとで近くの店で外食。そばを食べる。戻ってきて今度は図書館へ出かける。第一子は道中遊び始めたのだが、結構な汗をかいている。なかなか遊びを辞めずにいたのだが、さすがにこのままだとよくないので強制的に図書館へ移動。熱中症が心配であったが、館内はかなり涼しく、また第一子はぐったりはせずいつも通りに動いているようであった。予約していた本を借りたり、新たに本を選んだりする。帰りは真っ直ぐ帰宅。第一子はおじにとてもなついており、面倒を見てもらう。実父は単身赴任先に戻らねばならないので、夕方早めに夕食を食べて帰路へ着く。第一子に帰る旨を伝えると、挙動がおかしくなる。嫌なのだなと思うとなかなか何とも言えない気分になる。移動中少し仕事をしたが、だんだん疲れてできなくなる。買い物をして帰宅。自炊もありだったが、ちょっと厳しい・・・。

7. 10 6時ごろ目が覚めたが、念のために7時ぐらいまで二度寝。それから洗濯をして8時過ぎに出ラボ。移動でものすごく汗をかく。講義準備はそれなりに何とかなりそうなので、事務作業をしたり、ラボの整備をしたりする。スライドガラスを断捨離。午後は講義スライドの準備など。夕方、上司の先生に顕微鏡について相談したところ、有益な情報をいろいろといただく。20時過ぎにラボを出て、買い出しをして帰宅。夕立の影響で洗濯物が大変な被害にあってしまった・・・また洗い直し。ちょっとずつ夕食のおかずをつまみつつ自炊。夕食、風呂ののちブログを書く。  

7. 7 朝は6時くらいに起きて7時過ぎに出ラボ。防湿庫を少しいじって電顕試料や薬品を置く場所にしようと考えたり、各所にメールをしたり、物品購入の洗濯をしたりする。午後、少し作業をして主人の実家へ移動。夕方に到着して保育園から帰ってくる第一子を迎える。第一子は植物に夢中。遊んだり風呂に入れたりする。寝かしつけは主人がやっているので、その間にちょっと仕事をして、23時前に寝る。

7.8 5時半くらいに起床。午前中は第一子と過ごすが、8時ぐらいにものすごい眠気に襲われる。主人が寝ているのでどうしようもないのでどうにかする。午後、1時間程度の二度寝。主人の親族来る。そのあとは眠気がとれずしんどいのだが、先に外に出て行った第一子一行を追いかけ、ちょっと外に出る。夕方からは部屋の中で過ごす。夕食をまっとうに食べない。風呂に入れて主人にバトンタッチ。ブログを書いて寝る？  

今朝は6時に起床し、洗濯をして7時ごろ出ラボ。朝から講義スライドの準備をしていたのだが、あと少しで終わりそうなのになかなか終わらず、気づいたら15時になってしまっていた・・・。ここ最近、ハードな日程が続いていたのだが、火曜日の学生実験が終わったことで少し心の余裕ができたので、残りの時間を研究につぎ込む。優先順位としてはおかしい気がするものの、気分高揚にはまたとない材料が眠っていたのでそれを少し起こし、イントロを考えたり、記載に必要な情報を求めて図書館に行ったりする。これを本格化させるにはスキルの習得が必要であるし、それをスキップする戦略もとることができる。欲を言えば両者を融合できればよいが、それは少しずつ考えていくので良いだろう。ということで20時過ぎまでいろいろやって帰宅。  

今朝は6時に起床して7時前に出ラボ。来週のオムニバス講義で話すスライドの準備を始める。それから午後しばらくまで SEM いじり。フィラメント交換は特に難しくないのだが、使っている冶具の一部が専用なのか間に合わせのものなのかよくわからない。そして悲しいことに、交換前よりもSEMの解像度が下がってしまった・・・昼を挟んで、これを改善できないかいろいろやっていたのだがうまくいかず、日を改めて再度いじってみることにする。それから夕方までは講義スライドの準備をするとともに、試験問題も考え始める。夕方から臨時の会議が入る。時間が結構かかるかと思っていたが、そこまで長引かずに終わる。ほっとして20時過ぎに帰宅。  

今朝は5時半に起床して6時半に出ラボ。実験の準備をしたり、講義スライドの準備をしたりする。思い立ってちょっとオフィスを片付ける。講義はまあまあ進む。短い昼休みを挟んで午後から学生実験。SEM 観察その２を実行しようとしたが、最初の観察に入る前にまさかのフィラメント断線・・・。サクッと交換できればよかったのだが、手慣れていても30分くらいはかかりそうだし、何よりこの機種ではやったことがないので、授業時間内に同行できないと判断し、上司の先生にも相談して観察は中止とする。今回の観察はオプションに近いものであったこと、観察の待ち時間にはレポートを書いてもらうようあらかじめ組んでいたこともあり、特に問題なく過ごせたのだが、ちょっと残念だった。レポートに取り組んでもらっている間は一気に暇になり、それはそれでありがたい。上司の先生に、結果を現在形で書くという私たちの分野のお作法に驚かれる。学生たちにはだいぶレポート作成のサポートをしたつもりであるが、それが機能しているかどうかは提出されるまでわからない。それからゼミ。論文の書き方を上司の先生が話す。終わった後、少し卒研生とやり取りをして、その後、研究員の方に誘われて夜の虫探し。新兵器がそれなりに有効であることがわかる。ラボに戻って少しメールを書き21時半帰宅。  

今朝は5時半に起床して6時半に出ラボ。上司の先生に相談したい内容の資料を作り、学生実験のスライドの準備をしようとしたら、うっかり、先日学会発表に行く途中に用意したファイルを消してしまった！かなりショックだがどうしようもなく、記憶を頼りに復元しつつ作り上げる。何とか午前中のうちに完成。午後からは出張に関連する書類の手続きをしつつ、試験のことを考えたり、講義スライドの準備を進めたり、実験の準備をしたりする。頃合いをみて、上司の先生に秋の授業に関しての相談。何とかなりそうな感じだが、詳しいことは事務に聞く必要があるので、伺いに出向く。何とかなりそうであるが、形式上会議を通すようなことをしないといけないようだ。追加で、聞き忘れた授業に関することについても問題ないことがわかる。一安心。標本の仕込みをしていたところで所属ラボの学生とちょっとお話。リアルな昆虫観を垣間見る。夜も講義スライドの準備をしていたのだが、だんだん力がなくなってくる。結局、それ以外のことをしつつ21時過ぎまで居残ってしまったが、今日みたいに6時台に出ラボしたときには21時前に帰るようにした方がよいだろうなあ・・・  

2023. 6. 29 何時に起きたか忘れるが7時過ぎに出ラボ。ものすごい大雨で靴が死亡する。ラボにある扇風機を使って靴と靴下を乾かす（昼頃に回復）。午前中は講義スライドの準備。午後には会議があるが、本日は割と早く終わる。そのあと、もう一つ会議が入るかと思ったが、流れる。夕方からは所属部署での懇親会のようなものが行われるため、上司の先生と会場に移動。おいしいものをいただき、先輩の先生方といろいろとお話をする。また、過去数年間は疫病の影響でこの催しもなく、その間に新しく入った先生方もいるわけだが、今年度きたのは私1人だけなので代表してあいさつをすることに。壮大なことを言ってしまったのだが、そうなるように頑張っていきたいものだ。せっかくなので二次会にも参加し、最初の時に話をしなかった先生方ともお話をすると同時に、いろいろなことを知る。日付が変わる前に帰宅。

6. 30 朝は4時半に無理やり起き、5時半ごろに出発。学会参加に向けて長い移動を始める。なぜか眠気がとれていたので、移動中に来週の学生実験の資料を考える。3月まで住んでいた場所を経由する経路を選択したので、ちょっと近くまで行ってみたのだが、景観は全く変わらず。移動経路に関しても体が覚えているので困らない。そして、毎週土曜の買い出しを終えた後一家で立ち寄っていたパン屋で昼食を買う。会場入りする前に、ちょっとくらいは採集をしたいと思ってある河川であるカワゲラを探すのだが見つからず。天気も悪くストレスフルな時間であった・・・。こうして遊んでいたこともあり、会場入りした最後の参加者になってしまった。これまでのボスの先生にも満足に挨拶ができずじまいであった。急いで準備をして最初のセッションの座長をして、次のセッションで発表。予想では発表時間内に終わるはずだったのに、気が付いたら超過してしまった。質疑応答の時間が無くなっていしまい残念であった・・・。その後の発表を聞いて特別講演。たいへん面白かった。夕食ではいろいろなものを食べる。入浴時に古巣の後輩からいろいろなことを聞く。その後のワークショップでは前所属の卒研生たちからいろいろな相談のようなものをうけたり、後輩や先輩の方といろいろ話す。25時くらいに解散。

7. 1 朝は7時に起床して軽く風呂に入り、朝食。朝からのセッションはなかなか眠気にあらがえなかったのだが、初参加の方や同期、先輩研究者の興味深い発表をみる。講演後には総会。そのうちに自分も学会大会の開催をしていくことになるだろうが、来年どうなるかは決まらず。帰る際もバタバタとしていてしっかりと挨拶ができず。後輩と先輩1名とともに移動し、昨日訪れたパン屋に再び訪問。解散後、お気に入りの中国料理屋でいつもの麻婆豆腐を食べる。これまで住んでいた場所に帰りたくもなるが、長い帰路につく。移動中はかなり深い眠りについていた気がする。少し買い物をして帰宅。

7. 2 9時ごろ起床。洗濯を回し、昨日のパンを朝食とする。懐かしい味…10時過ぎに買い物に出かける。戻ってきたが空腹を感じず、これまで後回しにしてきた家事（洗濯物をたたむ、部屋・風呂・トイレ掃除）をする。空腹を感じたところで昼を食べ、それから自炊。自炊後にキッチン周りを掃除。早めに風呂を沸かして入浴。明日からまた日常が始まるので、各種準備を整えていきたい。