Just Do It ～行動の先に光は見える～

昨晩、ある原稿の査読が帰ってくる。ちょっと面倒そうだ・・・。今朝は6時半前に起床。体操をしてジョギング。夜よりも朝のほうが馬力が出ず、良い感じで走れないことがわかる。8時に出ラボをして、午前中はゼミを2コマ。ちょっと早く終わり、早めの食事。午後は研究室紹介があるので、ずっと参加している必要があるのかと思ったが、どうやらそうではないらしい。ということで時間ができたので、事務書類を片づけて査読対応のための作業をしようと思ったところで、業者の方がきて談義をはじめたので付き合う。査読対応ではちまちました作業をやらないといけないので気が乗らない。これのほかに学会の講演要旨も書く必要があることを思い出す：無理に発表しなくてもいいかもしれないが、それで参加するのもどうかと思う（妻子を自宅に残してまで行く必要があるのか）。研究室紹介の時間が近づき、会場に行って話をする。終わってから家の事情に関する相談をして、ささっと解決。査読対応を進めているうちに、学生が卒研の相談に来たので希望を簡単に聞いたうえ、取り組んでもらいたいテーマを告げる。来年は6名持つ見込みであるが、果たしてどうなるかな・・・。学生対応後、ひたすら査読対応。ちまちました作業はとりあえずひと段落ついたと思われる。あとは本文の対応だが、これはそこまで重くないのですんなり終わるはずだが、もう21時になってしまったので帰宅。イシノミの原稿をやりたいのだが、早くさばく必要のあるタスクがいつまでも減らないのでなかなかたどり着けない。夜のジョギングをする。やはり朝より走れる。かえってシャワーを浴びて夕食。すっかり遅くなってしまった。  

今朝は7時過ぎに起床。夜に何度か目が覚める。出ラボをして、午前中は講義スライドの準備。昼を食べ、午後イチで講義。やるべきことは終えられ、すごく気が楽になる。残りの時間は好きなことしゃべる。このことをしゃべるためにこれまでやってきたようなものだが、いざしゃべりたいことをしゃべるとうまく口が回らない。これは修業が必要だなあ・・・。その後、ある研修に出て、夕方から明日の準備：研究室紹介のスライドを上司の先生のものと合成する。その後、昨日採集したイシノミの標本をみて、イシノミの原稿を考える。主人や子らと数分のテレビ電話をする。20時前に帰宅し、途中整体に行く。姿勢がよくなったような気がする。本日は走らず、家でふるさと納税について調べる。そばを食べたいのだが、そばに全振りするのもどうかと思う。  

今朝は8時前に起床し、洗濯をして車を走らせ、山に向かう。やたらと道が混んでいるのだが、バッテリーを維持するという目的を踏まえるとちょうどよい。いったん帰ろうかと思ったものの、山の近くの定食屋？で早めの昼を食べ、山の中でイシノミを探す。目薬を変えてから、日中は視界がぼやけているというかかすんでいる感じが続いている。そのため割といい加減な状態で探すのだが、何度かの試行ののちイシノミが見つかってからは、どういう場所に潜んでいるのか（大した工夫をするまでもなく、単に倒木をひたすらひっくり返して探す：地面に埋まっているような倒木ではなく、しょうもないカラカラの倒木のほうがみつかる）わかったこともありそれなりの数を見出せた。この調子でシミも見つけたいが、まったく見つかる気配がない。屋内で探す方が見つかりそうだ。1時間ほど探して帰路につくが、途中事故？の渋滞に巻き込まれてしばらく進めなくなる。引き返すことはできたので、コンビニで時間をつぶす。状況が改善したところで帰路につき、少し休んでから出ラボをしてイシノミの固定と飼育の準備。帰りがけに散髪。戻って昼のおかずを自炊。夕方、30分ほどジョギング。それから入浴をして夕食。ダラダラとテレビを見てしまう。  

12. 22 7時半に起床し出ラボ。師匠へのメールと、イシノミの原稿に関する図を考える。あれこれしていた気がするが、やや集中力が切れているようで、仕事にかける時間はそれなりにあるのに意識が向かない。残念ながら疲労が蓄積している模様・・・。20時ごろに帰宅、ジョギングをして夕食。

12. 23 今朝は8時ごろに起床し、9時過ぎに買い出しをする。ここの総菜パン（ハンバーガー）が気に入っていたのだが、週末のイベントによって販売停止。仕方なく違うものを購入。帰宅して出ラボをして、昼を食べて学芸員関連の授業に出る。終わって、少し調べもの。このままだと年末年始に車のバッテリーが上がりそうなので、明日どこかに出かけた方がよいかと考えつつ、どこか行くのはちょっと面倒でもあり、どうしたものかと考えつつ18時ごろ帰宅。自炊をして30分ほどジョギングをして夕食を食べ、1時間ほど風呂でくつろいでしまう。やや疲労感がある。  

12. 20 7時ごろに起床し洗濯をして出ラボ。講義スライド、試験問題をひたすら作り、合間に研究室見学に 2 件対応。ちょっとシラバスも考える。夕食を食べ、21時過ぎに帰宅、道中買い出しをする。22時過ぎにジョギングをするが、途中で気持ち悪くなりゲップが止まらなくなる。ちょっとストレスのかかる案件を考えていたからなのか、それとも食後だからなのか・・・。

12. 21 7時過ぎに起床。出ラボをして、試験問題関連のことをして、ラボ内の機材を少し整えたり、講義スライドを作ったり、メールを書いたり。夕方に研究室見学の対応。イシノミの原稿にたどり着きたかったが、難しい。20時過ぎに帰宅し、ジョギングをして夕食。  

今朝は6時半に起床して出ラボ。午前中、少し卒研生へのメールを考え、ゼミを2コマ。別の卒研生の状況が心配・・・。午後、ちょっとした説明会に参加してからは、講義の試験問題を考える。夕方、研究室見学の対応。気が付いたら20時を回っている。主人から提案があり、5分程度だがテレビ電話をして子らの様子を見る。第二子の反応は乏しかったが、第一子はこちらが言った内容を理解していくつかの行動を示した。上司の先生と少しやりとりをして、夕食を食べ、21時に帰宅。食後だがジョギングに出てみると、特に問題なく走れる。これでジョギングの障壁が下がったような気がする。  

今朝は6時半に起床。朝は寒く、ジョギングをする気にならず。。。出ラボをして、午前中はひたすら講義スライドの準備。午後イチの講義の出来は、よくはないが悪くもない。その後は師匠へのメールを書いてからシラバスを考える。結果的にものすごく暑苦しくなってしまったのだが、まあこれでいってみようと思う。20時過ぎに帰宅し、ジョギングを30分ほどする。昨日より疲労度があったので、やはり昨日は追い風によって走りやすかったのだろう。  

今朝は8時に起床し、洗濯をして出かけようと思ったが、外が寒かったので自炊を優先。昼はそばをゆでて食べ、その後、自転車で1時間弱走ってスポーツ用品店に入り、冬用のスポーツウェアとランニングシューズを購入。結構な坂道があるルートを選んだので良い運動になる。帰りがけに段差の乗り越えに失敗して転倒するが、大事には至らず・・・。帰宅して買ってきたウェアとシューズを身に着けてジョギング。いつもの1.5倍走れて驚く。風が強かったので追い風参考なのかもしれないが、導入したシューズのおかげかもしれない。出ラボすることも考えていたが、疲れてたのでやめて、入浴そののち夕食。  

12. 14 今朝は6時過ぎに起床し、ジョギングをしたはず。午前中は講義資料の準備。午後は会議が2件あるが、いずれも短時間で終わる。夕方からは忘年会。1次会はやたらと豪華なものが出てきてそれを食べるが、ちょっと物足りない。なお、半年ぶりに飲酒をする（前回も所属機関で行われた飲み会であった）。二次会があるのかないのかはよくわからないのが、それとなく待っていると出かける人がいたのでついていったのだが、結局、上司の先生と事務の方の3人で中華料理屋に入り、いくつかの料理を食べたり、デザートを食べたりする。喫食をしつつ、いろいろなお話を伺う。日付が変わる前に帰宅。

12. 15 今朝は7時過ぎに起床、8時過ぎに出ラボ。午前中から昼過ぎにかけて講義資料の準備と印刷。ここから講義スライドを用意していきたいが・・・学術交流会のようなものがあり、それに参加。自身の研究室の院生の研究内容を知れてよかったのだが、それ以外はあまりに分野が違いすぎて全然わからない。夕方には懇談会があり、それにも申し込んでいたので参加したのだが、上司の先生と隅でおとなしくして過ごす。しかし、途中で卒業生の方が来てくれたので、話題を聞いていろいろと楽しむことができた。とはいえ・・・今回は初めてなので参加してみたが、今後は無理に出なくてもよさそうな気がした。戻って少し作業をするが、疲労感があったので21時過ぎに帰宅。

12. 16 今朝は8時前に起床。9時過ぎに買い出しをして、戻って出ラボ。途中パン屋で昼を買う。昼まで講義スライドづくり。午後イチで、先週に引き続き学芸員関連の授業に出る。その後も講義スライドづくり。イシノミの原稿にしばらく取り組んだのはいいのだが、そのツケが回ってきているようで、次の講義の準備に不安を感じるが、集中力も切れてしまい、18時半ごろ帰宅。少し休んでから30分ジョギングをしに外に行き、戻って夕食と入浴。今朝はそれなりに寝た気がしたが、だいぶ疲れているので疲労が取れていない疑惑・・・  

12. 12 今朝は6時半くらいに起床。天候不順のため走らず。出ラボをして、師匠にメールをしてからゼミ。午後は師匠とのメールを中心にイシノミの原稿について考える。それから少し講義資料の準備もするがほとんど進まず。夕方、研究室見学にきた学生対応を上司の先生と行うが、20時過ぎくらいまで行う。これでだいぶ消耗してしまう。夕食を食べ、年末の研究室紹介のスライドを用意し始めたら22時半を回ってしまったので慌てて帰宅。風呂に入らずすぐに寝る。

12. 13 今朝は7時前までゴロゴロしてから洗濯を回してジョギング。コメのストックが切れてしまったので、出ラボをする過程でパンを買って食べる。午前中は昨晩のスライド作成の続きをやっているうちに昼になる。午後は講義資料の準備。あとプリント4枚分くらいは用意しておきたいが間に合うだろうか・・・師匠とメールをしたり、関連の調べものをしたりする。しかし今回の原稿に関連する内容は果てがない・・・。その後、ちょっと助成金のことをしらべて21時前に帰宅。  

今朝は6時に起床し、30分ほどジョギング。8時前に出ラボをして、メールをしたり、講義準備をしたり。同僚の先生から、とある取り組みに参加いただきたいとの打診があったので承諾。午後イチでの講義だが、その前に学生から前期の授業に関するコメントをいただく。予想外であったが、このようなフィードバックが得られたのはありがたい。講義そのものは先週よりはよかったかな・・・。その後、師匠から帰ってきた要旨のチェックや、来年度の野外実習の予算に関連する仕事。それからイシノミの原稿に関連するもろもろの情報を調べる。なかなか果てしがないが、少し光明が見えてきたような気もする。20時前にラボを出て、整体を経て帰宅。姿勢もだいぶ良くなってきたように思う。  

12. 9 今朝は8時過ぎに起床して、洗濯、買い出しをして10時過ぎくらいに出ラボ。講義用のプリントを少し作る。午後は学芸員関連の授業があり、それに参加。といってメインの先生がほぼすべて進めてくださり、自身がすることはない。それが終わって、少しイシノミの原稿を考える。最近は命名規約とにらめっこがつづいていて、これはずいぶん大変なのだが、本業の研究で感じるたいへんさとはずいぶん質が違うものであり、かつ面倒くささもそれなりに感じる。19時前には帰宅し、夕食を食べてから自炊。

12. 10 今朝は10時くらいまで寝る。久しぶりに長い時間寝た気がする。洗濯をして、久しぶりに部屋の掃除。昼にホームセンターで少し買い出しをして、午後イチで自転車でお出かけ。一番の目的は運動することにあり、最近リニューアルオープンした公園に立ち寄ってから、とある方から教えていただいた鳥のポイントに伺う。大きい池があり、そこを一周して久しぶりの探鳥。水鳥をたくさんみる。夕方に帰宅し、いい運動になったのだがさらにジョギングを1時間弱する。といってもだいぶ疲れていたことと、途中空腹に襲われ、おやつを買って補給したことから大して走っていないが、良い運動ができた。先に風呂に入り、夕食を食べる。いいかげん運動の習慣を定着させたいのだが、そのためには生活サイクルを前倒しにしておきたい。ということで本日は22時には寝たい。  

今朝も7時過ぎに起床。午前中は保育園関連の調べごと。午後は講義スライドと配布資料の準備・印刷。それをしてからイシノミの原稿を考える。昨日に引き続き、なかなか面倒な事態に気づく。日本には図鑑がたくさんあるのはよいことなのだが、それゆえの面倒さに直面している気がする。20時過ぎに帰宅し、途中で少し買い出し。  

12. 6 7時過ぎに起床し出ラボ。午前中は講演要旨を師匠に投げた後、申請書や次年度の授業に関連する諸々を考える。しかし、本日から変えた目薬の副作用で、モニターの文字がぼやけてよく見えず、なおかつ目が乾燥してとても痛い。ヒアルロン酸をバンバン投入したものの、目薬の効力が切れる？夕方までは非常にしんどかった。今後、この状態が続くようであれば厳しい・・・夕方からはイシノミの原稿を久しぶりにやる。調べものをしているうちに、非常に厄介なことに気が付き、思わず前任の先生に相談、対処法の一つとしてアドバイスいただく。本日は夕飯をもってきていないが21時ごろまで続け、帰宅後も夕食を食べ終えてから情報の流れを紙に書きだす。原稿の骨子はこれでできたような気がするので、近いうちに師匠に相談したい。

ひじょう12. 7 今朝は7時過ぎに起床。生活が夜にずれ込んでいて、なかなか朝のジョギングを再開できない。午前中は次年度の授業に関する相談のメールを投げ、主人が多くのタスクを抱えているようだったので、年賀状作りを勝手に引き受け、とりあえず承諾を得る。イシノミの原稿を考える。午後には図書館に行き、文献のチェック。師匠から要旨の直しがきたので、確認後、昨日の出来事も含めて報告。要旨は校閲に出していただき、原稿に関するやり取り。昨晩書いた内容に沿って打ち込み内容を整理したものを、原稿のようなものとしてお渡し。うまくいくと、これがまっとうな原稿として早めに投稿できるかもしれない（原稿の内容を統合しようとしたり分割しようとしたりでなかなか踏ん切りがつかなかったのだが、分割する方向で進みそうだ）。夕方は研究室見学の学生対応。研究の説明を何度かしてきたが、あまりうまくできず悩ましい。それが終わって原稿を少し確認して、21時帰宅。そういえば本日は目が痛くならず。昨晩寝るときに加湿器を導入したこと、ラボの暖房を切ったことなどが功を奏したのかもしれないが、単に目が慣れたのかもしれない。  

今朝は7時ごろに起床し出ラボ。午前中はゼミ2つ。午後、国際学会の講演要旨を書いたり、URA の訪問対応をしたり、卒研生の研究に関連する書類をみたり。夕方、眼科で視野検査。前回より悪化しているようで不安・・・。目薬を変える。ラボに戻り、引き続き要旨をやる。夕方を食べ、20時半にラボを出る。帰りがけに肌着を買う。  

11. 30 午前中は講義スライドの準備。午後は会議が２つ。夕食を食べて帰宅。

12. 1 午前中に主人の実家に移動。昼食を食べながら久しぶりに主人にいろいろなことを話す（前回滞在時はまるで話す余裕がなかった）。第一子のお迎えに出かけ、1時間ほど外で過ごす。第一子はパンジーや植物、岩石をよく見ている。夕方、第一子に大きなビー玉を渡すと、ずいぶん喜んでいた。第二子を風呂に入れてから、続けて第一子も風呂に入れる。実に久しぶりなのだが、ずいぶん成長していることもあり、シャワーをかけて泣くようなことはなかった。寝かしつけの時、歯磨きを断固拒絶される。寝行った後、最近恒例の寝ながら脱糞を実施。

12. 2 4時前に第一子が起き、20分くらい寝るよう説得したが聞かず、ギャン泣き・・・。1時間ほど格闘した後、主人に任せて8時くらいまで二度寝。第一子は昼前に寝て、4時間くらい寝続ける。本日は外に出かけようと主人たちが話していたようだが、このような状況なので中止に。午後のことはあまり覚えていないが、結局本日は家の外に出ずに過ごす。小学生の地球科学的な自由研究のYouTubeをじっと見ていて驚く。一般的な2歳児はこのような動画を集中してみるのだろうか・・・。今日も第二子を風呂に入れ、続いて第一子と入る。第一子、特大の脱糞を2つかまし、いずれも浴室のタイル状に落下。しかるべき処理をする。寝かしつけの時、みがかない！と宣言する第一子に対して、みがく！と反駁すると、ゲラゲラと笑いこける（歯磨きは成功）。両親ともに寝落ちして、起きたら日付が越えていたような気がする。

12. 3 6時ごろに第一子起床。特にトラブルはなくいつも通り。昨日いけなかった屋外の施設へ出かけることとする。なお父親は8時ごろに眠気のピークが来て少し寝かせてもらったりする。昼前に現地に到着し、出店で少し食糧確保。その過程で第一子が周辺を散策し、なかなか施設に入れない。入ってからは、いろいろな賑わいにちょっと引き気味な第一子であった。乗り物にいくつか乗ったりするが、ベビーカーや第二子のこともあり、父親は何にも乗らずに過ごす。第二子が脱糞していたのだが、その匂いがまるで脱糞のにおいでなく、見過ごしてしまう。主人からの指摘を受けて知ったのだが、現在投薬中ということもありにおいが変わっているらしい。もともと嗅覚が悪い私には判別は難しい・・・。午後、実家には戻らずそのまま帰路につく。途中、第一子へのクリスマスプレゼントとして注文したビー玉の詰め合わせを受け取る。帰宅後、近くのお好み焼き屋で夕食。女将さんと会話して顔を覚えられる。帰宅、買い出し、自炊、入浴を経て寝る。

12. 4 7時ごろに起床し出ラボ。午前中はメールを書いたり講義スライドの準備をしたり。午後の講義は失敗した・・・。板書に時間をかけすぎ、かつ複雑すぎた。来年は書かない方がいいかも。授業後、一部の学生から、授業が難しすぎるむねの報告。今までレスポンスがなくてどうなのかと思っていたので、判断基準が得られてよかったのだが、どうしたものか・・・。ラボに戻り、研究室見学の学生対応。1時間ほど話す。それが終わって少し休み、国際学会の講演要旨を書こうと思ったのだが、英語が書けない！内容を忘れていたりすることもあると思うが、結構ショックを受ける。このような状況が続いていくと英語力も落ちていくのだなあと痛感。継続的に英語をやらないといけないのだが、なかなかそこにたどり着けない。ほかにもやりたいがたどり着けないことが多く、なかなか難しい。20時に帰宅し、夕食を食べ入浴。家に帰るとずいぶん疲れていることに気づく。90分人前で話し、さらに1時間学生対応をしたのだが、これでずいぶん消耗していたようだ。もしかしたら申請書をやろうとしてもうまくいかなかったかもしれない。